اضرار التدخين

مرحبا بكم زوار موقع مواضيع اليوم لدينا موضوع حول اضرار التدخين على صحة الانسان

اضرار التدخين

النيكوتين هو الداء الذي يسبب الإدمان في دخان التبغ والذي يجعل الأشخاص الذين يدخنون يواصلون التدخين. 

إلى جانب النيكوتين ، يستنشق الأشخاص الذين يدخنون حوالي 7000 مادة كيميائية أخرى في دخان السجائر. العديد من هذه المواد الكيميائية تأتي من حرق أوراق التبغ. بعض هذه المركبات نشطة كيميائيا وتؤدي إلى تغييرات عميقة ومدمرة في الجسم.

يحتوي دخان التبغ على أكثر من 70 مادة كيميائية معروفة تسبب السرطان. التدخين يضر تقريبا كل عضو في الجسم ، ويسبب العديد من الأمراض ويقلل من الصحة بشكل عام.

المواد الكيميائية الخطرة في دخان التبغ

تشمل المكونات شديدة الضرر لدخان التبغ ما يلي:

· القطران

 - هي كلمة للجزيئات الصلبة العالقة في دخان التبغ. تحتوي الجزيئات على مواد كيميائية ، بما في ذلك المواد المسببة للسرطان (المواد المسرطنة). القطران لزج وبني ، و يبقي بقع على الأسنان والأظافر وأنسجة الرئة

· أول أكسيد الكربون

 - هو غاز سام. إنه عديم الرائحة وعديم اللون ، وفي حالة الجرعات الكبيرة ، يسبب الوفاة بسرعة لأنه يحل محل الأكسجين في الدم. بالنسبة للأشخاص الذين يدخنون ، فإن أول أكسيد الكربون الموجود في دمهم يجعلهم من الصعب على الأكسجين الوصول إلى أعضاءهم وعضلاتهم

· المواد الكيميائية المؤكسدة

 - هي مواد كيميائية شديدة التفاعل يمكن أن تضر عضلات القلب والأوعية الدموية للأشخاص الذين يدخنون. تتفاعل مع الكوليسترول ، مما يؤدي إلى تراكم المواد الدهنية على جدران الشرايين. أفعالهم تؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الأوعية الدموية

· المعادن - يحتوي دخان التبغ على عدة معادن تسبب السرطان ، بما في ذلك الزرنيخ والبريليوم والكادميوم والكروم والكوبالت والرصاص والنيكل

· المركبات المشعة

 - يحتوي دخان التبغ على مركبات مشعة معروفة بأنها مسرطنة.

آثار تدخين التبغ على الجسم

استنشاق دخان التبغ يسبب أضرارًا لكثير من أعضاء وأنظمة الجسم.

آثار التدخين على الجهاز التنفسي

تشمل آثار دخان التبغ على الجهاز التنفسي ما يلي:

· تهيج القصبة الهوائية (القصبة الهوائية) والحنجرة (صندوق الصوت)

· انخفاض وظيفة الرئة وضيق التنفس بسبب تورم وتضييق الشعب الهوائية الرئوية والمخاط الزائد في ممرات الرئة

· ضعف نظام تطهير الرئتين ، مما يؤدي إلى تراكم المواد السامة ، مما يؤدي إلى تهيج الرئة وتلفها

· زيادة خطر الإصابة بأمراض الرئة والأعراض مثل السعال والصفير

· ضرر دائم للحويصلات الهوائية في الرئتين.

آثار التدخين على الدورة الدموية

آثار دخان التبغ على الدورة الدموية تشمل:

· رفع ضغط الدم ومعدل ضربات القلب

· انقباض الأوعية الدموية في الجلد ، مما أدى إلى انخفاض في درجة حرارة الجلد

· أقل الأكسجين الذي يحمله الدم أثناء التمرين

· دم "أكثر صلابة" ، وهو أكثر عرضة للتخثر

· الأضرار التي لحقت بطانة الشرايين ، والتي يعتقد أنها عاملا مساهما في تصلب الشرايين (تراكم الرواسب الدهنية على جدران الشرايين)

· انخفاض تدفق الدم إلى الأطراف (الأصابع والأصابع)

· زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والأزمة القلبية بسبب انسداد إمدادات الدم.

آثار التدخين على الجهاز المناعي

تشمل آثار دخان التبغ على الجهاز المناعي ما يلي:

· قابلية أكبر للعدوى مثل الالتهاب الرئوي والإنفلونزا

· أمراض أكثر حدة وطويلة الأمد

· انخفاض مستويات مضادات الأكسدة الواقية (مثل فيتامين C) ، في الدم.

آثار التدخين على الجهاز العضلي الهيكلي

تشمل آثار دخان التبغ على الجهاز العضلي الهيكلي ما يلي:

· تشديد بعض العضلات

· انخفاض كثافة العظام.

آثار التدخين على الأعضاء الجنسية

تشمل آثار دخان التبغ على الجسم الذكري زيادة في خطر حدوث:

· انخفاض عدد الحيوانات المنوية

· نسبة أعلى من الحيوانات المنوية المشوهة

· الضرر الجيني للحيوانات المنوية

· العجز الجنسي ، والذي قد يكون بسبب آثار التدخين على تدفق الدم وتلف الأوعية الدموية للقضيب.

آثار دخان التبغ على الجسد الأنثوي تشمل:

· انخفاض الخصوبة ، وعدم انتظام الدورة الشهرية ، أو عدم وجود الحيض

· وصل سن اليأس قبل عام أو عامين

· زيادة خطر الاصابة بسرطان عنق الرحم

· يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية بشكل كبير إذا كان عمر المراة التي تدخن أكثر من 35 عامًا وتتناول حبوب منع الحمل.

آثار أخرى للتدخين على الجسم

تشمل الآثار الأخرى لدخان التبغ على الجسم:

· تهيج والتهاب المعدة والأمعاء

· زيادة خطر حدوث تقرحات مؤلمة على طول الجهاز الهضمي

· انخفاض القدرة على الشم والذوق

· من السابق لأوانه تجعد الجلد

· ارتفاع خطر العمى

· مرض اللثة (التهاب اللثة).

آثار التدخين على الأطفال

تشمل آثار تدخين الأم على الطفل الذي لم يولد بعد:

· زيادة خطر الإجهاض والإملاص والولادة المبكرة

 .ضعف الرئتين

· انخفاض الوزن عند الولادة ، والذي قد يكون له تأثير دائم على نمو وتطور الأطفال. يرتبط انخفاض الوزن عند الولادة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم والسكري في مرحلة البلوغ

· زيادة خطر الحنك المشقوق والشفة المشقوقة

· زيادة خطر اضطراب نقص الانتباه فرط النشاط .

التدخين السلبي تعرض الأمهات الغير المدخنين للتدخين غير المباشر يمكن أن يؤذي الجنين.

إذا استمر أحد الوالدين في التدخين خلال السنة الأولى من عمر الطفل ، فإن الطفل يكون أكثر عرضة لخطر الإصابة بأمراض الأذن ، وأمراض الجهاز التنفسي مثل الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية ، والموت المفاجئ غير المتوقع في الطفولة.

الأمراض الناجمة عن التدخين على المدى الطويل

يتعرض الشخص الذي يدخن طوال حياته لخطر الإصابة بمجموعة كبيرة من الأمراض الفتاكة ، بما في ذلك:

· سرطان الرئة ، الفم ، الأنف ، الحنجرة ، اللسان ، الجيوب الأنفية ، المريء ، الحلق ، البنكرياس ، نخاع العظم (سرطان الدم النخاعي) ، الكلى ، عنق الرحم ، المبيض ، الحالب ، المثانة ، الأمعاء والمعدة

· أمراض الرئة مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن ومرض الانسداد الرئوي المزمن ، والذي يشمل التهاب الشعب الهوائية الانسدادي وانتفاخ الرئة

· أمراض القلب والسكتة الدماغية

· قرحة الجهاز الهضمي

· هشاشة العظام وكسر الورك

· ضعف الدورة الدموية في القدمين واليدين ، مما قد يؤدي إلى الألم ، وفي الحالات الشديدة ، الغرغرينا والبتر

· داء السكري من النوع 2

· التهاب المفاصل الروماتويدي.

كيف تتخلص من القلق و الاحباط